Практикующий психолог

Мария Мирянова

Помогаю супругам, родителям с детьми, а также просто взрослым людям, когда им трудно
связаться со мной
Семейный психолог Мирянова Мария
«В каждом
человеке — солнце.
Только дайте ему светить».
Сократ
Я искренне верю, что каждый человек уникален
и способен на многое, но иногда ему сложно это разглядеть в себе.
Я смогу подсветить ваши сильные стороны
и ресурсы, дать опору и поддержку, чтобы вы
раскрылись и засияли, как солнце
С чем я могу помочь
Семейный психолог консультирование пар
Консультирование пар
Ко мне на консультацию можно обратиться, если есть трудности в отношениях. Наиболее частыми запросами пары являются: конфликты, непонимание, измены, потеря близости, сложности в построении или сохранении отношений. Я помогаю парам преодолеть повторяющиеся конфликты и создать близость в отношениях, сделать их крепкими и надёжными
Семейный психолог
Индивидуальное консультирование
Я смогу быть вам полезна, если вы чувствуете неуверенность в себе, нерешительность, обиду, ревность, занижена самооценка, есть сложности в работе, ощущение неудовлетворённости жизнью, вам сложно принять решение или просто нужна психологическая поддержка. Также помогу разобраться в сложностях детско-родительских отношений и найти решение. Наши встречи дадут возможность лучше понять и поверить в cебя, получить пространство для себя, где важными являются потребности и чувства. С помощью рефлексии и самоанализа, вы сможете получить новый опыт, который окажется наиболее полезным и исцеляющим и поможет двигаться к внутренней гармонии
Методы работы
Я применяю только методы доказательной психотерапии. Выбор метода зависит от каждого конкретного случая
Эмоционально-фокусированная терапия (ЭФТ)
ЭФТ это подход к терапии пар, который действительно работает. По данным исследований 86–90% пар, прошедших курс ЭФТ, сообщают о значительных улучшениях. А 70–75% пар восстанавливают отношения после глубокого кризиса.

Создатель ЭФТ Сью Джонсон говорит, что эмоции — это музыка танца любви. Танец становится другим, когда эмоции понятны, и на них даётся соответствующий отклик.
Пара может отказаться от противоборства и разборок на «танцполе» и двигаться в танце с гармонией, благодарностью и близостью.

С помощью ЭФТ я помогу партнёрам настроиться на свои важные чувства и потребности и затем поделиться этими чувствами и потребностями, чтобы получить позитивный отклик. Эти моменты близости всегда целебны для пар и дают новый позитивный опыт взаимодействия
Ориентированная на решение краткосрочная терапия (ОРКТ)
Это партнёрский, ориентированный на решение подход. Он является краткосрочным и зачастую хватает 2–3 встреч, чтобы найти решение проблемы. Психолог обучает клиента находить свой собственный путь в достижении будущего, о котором он мечтает, и полагаться на свои собственные способности, насколько это возможно в конкретной ситуации
Нарративная практика
Встреча проходит в виде беседы, с помощью которой клиент осмысляет свой жизненный опыт. С помощью рефлексии и своих размышлений над вопросами он может посмотреть шире на себя, свою жизнь, появляется уверенность в том, что он может выбирать, как жить и кем быть
Результаты работы
Преодоление конфиктов
и сложностей в
отношениях
Гармонизация
внутреннего
мира
Улучшение
отношений с
окружающими
Методы работы
Я применяю только методы доказательной психотерапии. Выбор метода зависит от каждого конкретного случая.


ЭФТ это подход к терапии пар, который действительно работает. По данным исследований 86- 90% пар, прошедших курс ЭФТ, сообщают о значительных улучшениях. А 70-75% пар восстанавливают отношения после глубокого кризиса. Создатель ЭФТ Сью Джонсон говорит, что эмоции – это музыка танца любви. Танец становится другим, когда эмоции понятны, и на них дается соответствующий отклик. Пара может отказаться от противоборства и разборок на «танцполе» и двигаться в танце с гармонией, благодарностью и близостью. С помощью ЭФТ я помогу партнерам настроиться на свои важные чувства и потребности и затем поделиться этими чувствами и потребностями , чтобы получить позитивный отклик. Эти моменты близости всегда целебны для пар и дают новый позитивный опыт взаимодействия.


Это партнерский, ориентированный на решение подход. Он является краткосрочным и зачастую хватает 2-3 встреч, чтобы найти решение проблемы. Психолог обучает клиента находить свой собственный путь в достижении будущего, о котором он мечтает, и полагаться на свои собственные способности, насколько это возможно в конкретной ситуации.


Встреча проходит в виде беседы, с помощью которой клиент осмысляет свой жизненный опыт. С помощью рефлексии и своих размышлений над вопросами он может посмотреть шире на себя, свою жизнь, появляется уверенность в том, что он может выбирать, как жить и кем быть.

РЕЗУЛЬТАТЫ РАБОТЫ
Образование
Семейный психолог Мирянова Мария
Я практикующий психолог, окончила Московский Институт Психоанализа по направлению индивидуальное и семейное консультирование. Работаю в рамках системной семейной терапии со взрослыми и семьями с детьми. В зависимости от цели терапии, я провожу индивидуальное, супружеское или семейное консультирование.

Я очень люблю свою работу и профессию, поэтому постоянно совершенствую свои навыки. Окончила программу по эмоционально-фокусированной терапии пар в институте Психодемия.

Чтобы быть эффективной я много учусь на различных психологических курсах, прохожу супервизии, участвую в практикумах, анализирую свою работу, стараюсь меняться как личность и как профессионал.

Являюсь членом сообществ ориентированной на решение краткосрочной терапии и эмоционально-фокусированной терапии.
Как попасть на приём
/1 Связаться со мной
Связаться со мной можно по почте mmiryanova@inbox.ru или любому мессенджеру, чтобы договориться о времени короткого аудио звонка /(10 минут) для знакомства
и обсуждения запроса
/2 Обсудить запрос
Созвониться в оговорённое время, чтобы обсудить запрос. Это необходимо сделать для того, чтобы я убедилась, что запрос находится в рамках моей компетентности, а также, чтобы вы смогли понять, комфортно ли вам со мной. Ведь важным условием успешной работы является альянс с психологом и доверие
/3 Договориться о встрече
После обсуждения запроса я вышлю вам варианты времени для встречи, из которых вы выберете подходящий вам